Velkommen til Easy Basketchallenge
Easy basket challenge er nytt for alle 3. og 4.klassinger og vi ønsker med dette velkommen til Midt-Norges første easy basket challenge.
Søndag 03.mars – Klokken 10:00 til 12:30 – Fosslia Fjellhall, Stjørdal
Litt om basketball:
Basketball spilles i hele verden, mer enn 450 millioner spillere fra 213 land, og er like populært blant jenter og gutter, i alle aldre. Høyt tempo, raske bevegelser, mange mål og det faktum at alle spillere på banen kan bidra med like mye i angrep og forsvar, gjør basket til verdens morsomste idrett for både spillere og publikum.
Litt om Easy Basket Challenge:
NBBF ønsker å gi det beste mulige tilbudet til våre yngste spillere og deres foreldre. Vi ønsker å forsikre oss om at så mange som mulig fortsetter så lenge som mulig i idretten. Easy Basket Challenge fokuserer på prestasjon og ikke resultat noe som gjør at lag og trenere kan jobbe med basisferdigheter for å utvikle dyktige spillere, uansett nivå. Med denne nye spilleformen vil forbundet og klubbene presentere et mer helhetlig, enklere og hyggeligere arrangement for våre yngste lag og deres foreldre.
Kampene spilles med forenklede regler – blant annet lave kurver og fire spillere per lag på banen, for å skape store flater og delaktighet i spillet. Engasjement, glede og nysgjerrighet skal gjennomsyre et Easy Basket Challenge-arrangement – det skal
være enkelt og gøy for hele familien å delta.
Et Easy Basket Challenge-arrangement varer i 2-3 timer og skal inneholde felles samling for alle spillere, felles lek/konkurranse for alle spillere ved to anledninger, samt at alle lag skal spille minimum to kamper hver. Ved påmelding til Easy Basket Challenge melder du deg på til hele arrangementet, ikke kun kampene. For å få så bra kampoppsett som mulig publiseres det samme dag som arrangementet.
Norges BasketballforbundEasy Basket Challenge regler:
• Hjemmelaget begynner med ballen ved innkast bak sidelinjen på midtstreken
• Opp til 10 år
• 4 perioder x 5 minutter løpende tid
• 4 mot 4 på liten bane
• Lav høyde på kurvene (260 cm over gulvet)
• Ballstørrelse 5
• Det er ikke lov å ta ballen fra en spiller som holder ballen med begge hendene.
• Ved hoppballsituasjoner gjelder prinsippet om annen hver gang, det vil si at lagene får ballen anne hver gang ved sidelinjen
• Ingen straffekast eller time-out
• Periodepausene er 1 minutts hvile, samt 3 minutts hvile mellom andre og tredje periode
• Back court og tre-sekundsregelen brukes ikke
• Det fnnes mulighet til å spille med mikslag. Jenter og gutter kan til og med spille mot hverandre.
• Spilleren som spiller mest skal kun spille en periode mer enn spilleren som spiller minst
• Det registreres ikke poeng og resultat
• Laget får kun spille forsvar på egen banehalvdel ved både scoring og innkast